ひでちの野望!~体重75Kgへの挑戦!~

2016かすみがうらで体重83Kgでサブ3.5達成しました。

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【まとめ】2/22~2/28日の練習と高校入試終了!  

 昨日は、子供の高校入試合格発表だった。
公立の桜は咲かなかったが、4月から無事に高校生となります。

 そんなんで、合格祝いに、子供の希望を聞いて、ららぽーとの
フェスタガーデンで、ランチ食べ放題してきました^^

 かすみがうら前の食べ放題は控えてましたが合格祝いですから^^
案の定、食べ過ぎまして、夕飯は食べれませんでした(^^ゞ

 そんな日でも、夜は塾なので、送迎もあり飲酒は出来ませんでした。
夕方になり、走りに出ましたが、300mくらい走ったところで気持ちが乗らず
帰ってきてしまいました。

 それでは、2月4週を振り返ってみたいと思います。

◾︎2016年2月22日(月)~2月28日(日)
【ジョギング】
◯2/22 ランオフ 筋トレ。
◯2/23 ランオフ 筋トレ。
◯2/24 20Km 高校合格発表。
◯2/25 15.1Km
◯2/26 ランオフ 筋トレ。
◯2/27 36Km
◯2/28 ランオフ 筋トレ。
◯週トータル 71.1Km(3日)
◯月間トータル 242.3Km(11日)
【体重推移】
2/22 83.1kg
2/23 83.8kg
2/24 83.0kg
2/25 82.7kg
2/26 82.6kg
2/27 82.7kg
2/28 82.2kg 風呂。
※基本計測時間 6時
※風呂 = 入浴後計測

◯まとめ
 2月最後の練習となった週でしたが、目的を持って取り組んだ中では
3年間で1番充実した月でした。

 この週は、実際目標の3時間半を走り続ける事が出来るのか?
と言う払拭を取り払う為の挑戦をし、達成出来ました。

 3月の最初の週は、まだまだ、ゆっくりロングを続け、半ばにガチ30Kmや
スピード練習を行いたいと思います。

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コメント

お子様の合格、おめでとうございます。
お子さんも大変だったでしょうが、
さぞ、お父様もほっとされたことでしょう。
よかったですね。

こしわか #- | URL
2016/03/05 10:26 | edit

合格おめでとうございますーーー!!!(∩´∀`)∩
思いっきり美味しいランチになりましたね♪

3時間半ランもやりきって、充実していますね^^

イケネコ #Y9K3v/7o | URL
2016/03/05 11:52 | edit

すべて終わって良かったですね。
娘さんはもちろん、ひでちさんもお疲れさまでした!
春からは花の女子高生♪一番楽しい時ですよね(^^)

Mayokoha #- | URL
2016/03/05 15:16 | edit

こんにちは。

受験生大変ですね。

うちもあっという間にその時が来るんでしょうね。
進路が決まって良かったですね。

Choei #- | URL
2016/03/05 16:43 | edit

高校合格、おめでとうございます!
自分が勉強するわけではないのに、子どもの受験って何だか妙に大変なんですよね。
お疲れ様でした。

明日の初ハーフマラソン、いただいたアドバイスを元にがんばります!
ところで、またシャワーランになりそうなんですけど・・・。

のさ #- | URL
2016/03/05 21:29 | edit

こしわかさん

ありがとうございます(^з^)-♪
娘は、完全に気が抜けています。
私もとりあえず安心してますが、来月からの事を
考えると安心してばかりはいられません(>_<)

ひでち #- | URL
2016/03/05 22:20 | edit

イケネコさん

ありがとうございます(^з^)-♪
相変わらず食べ過ぎてしまいました(^_^;)
娘は喜んでいたので良かったです。
走りは、3月でどのくらい走れるのか
不安になって来ました(>_<)

ひでち #- | URL
2016/03/05 22:23 | edit

Mayokohaさん

ありがとうございます(^з^)-♪
部活に勉強と忙しくなりますが
充実した高校生活を送ってもらいたいものです。

ひでち #- | URL
2016/03/05 22:24 | edit

Choeiさん

ありがとうございます。
子供の成長は早いです。
高校生になってしまうんだなぁと思うと
どんどん離れて行く気がしてしまいます(>_<)

ひでち #- | URL
2016/03/05 22:26 | edit

のささん

ありがとうございます(^з^)-♪
受験するのは娘ですが、やはり、親も
落ち着かなかったです(>_<)

いよいよ明日が、初ハーフですね。
シャワーランは辛いですが、暑いよりは
良いはず(^_^;)

天気が悪くても、焦らず、練習のつもりで
頑張って下さい(^з^)-♪

ひでち #- | URL
2016/03/05 22:30 | edit

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