ひでちの野望!~体重75Kgへの挑戦!~

2016かすみがうらで体重83Kgでサブ3.5達成しました。

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スピ練中の電話事情(^^ゞ  

【1/26の練習】距離 7km Time 34:56(4:59)
天気 晴 気温 ℃ 消費カロリー 642C
体重:85.3Kg
シューズ:アディゼロ cs ブーストワイド
•ラップタイム
1 5:45
2 5:30
3 5:17
4 4:50
5 4:43 ←5Km入った途端に父から入電!
6 4:35
7 4:16 ←開き直りの1KmTT

 千葉マリンマラソンを走る前と走った後にたくさんのコメント
ありがとうございました。やはり、コメントもらえると嬉しいですね^^

 突然ですが、私の姪は、動物が好きで、我が家のしゅんをみて
犬を飼いたがっているが、飼えないので、ハムスターや金魚を
飼っている。これが、昨日の練習と関係するとは思いもしなかったのです(^^ゞ

 昨日は、仕事の帰宅が早かったのと、妻子がアーチェリーから
帰って来てなかったので、久々のナイトラン。

 妻から連絡が来てもいいように、スマホのLEDをライト
代わりに持って走る。ついでにゴミ出してからスタート!

 一昨日のガチハーフで足の疲れがあるので
ゆっくりでいいやと思ったら、足が軽い軽い。

 5分を切らないようにと走るが気分がいいので
スピードアップ!

 気持ちよく走っていたら電話が鳴った。
帰宅命令かと思って画面を見ると、父からだった。

父:仕事帰ってきたの?

ひでち:今、走ってるよ。
父:よく続くね~!ひでちの金魚は、長生きしてるね。水槽は
  どのくらいで洗ってるの?

ひでち:2~3ヶ月に1回なか?(洗わなさすぎだろう?)

父:こっちは、10日に一度洗ってるよ。

ひでち:あんまり洗いすぎもダメだよ。環境変えすぎても
    長生きしないから、変えるなら1/3ずつとかにして
    カルキや、活性炭素入れてみなよ~。

父:試してみるよ。

 こんな会話が走ってる最中も繰り広げていた。
8Km走りたかったが、これでタイミング崩れてしまった(><)
7Kmを意識してスピード上げて終了!

 結局、プチビルドアップとなりましたが
月間200Kmまでぐっと縮まりました。

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コメント

走りながら電話してさらに
ペースアップは凄いですよ!!

しかも会話の内容はほのぼのして
素敵ですのに、タイムはきれいなビルドアップですし、、、

スマホをLEDライト代わりにとの事、
落下での画面割れにはご注意くださいね~

千葉マリンPBおめでとうございます。

ken #- | URL
2016/01/30 22:34 | edit

kenさん

ありがとうございます(^з^)-♪
勢いに乗ったところでの電話なので
焦りましたが、何とかなりましたが
手袋してのスマホ持ちなので、持ち辛いし、話辛いしでした(^_^;)

ひでち #- | URL
2016/01/31 06:50 | edit

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