ひでちの野望!~体重75Kgへの挑戦!~

2016かすみがうらで体重83Kgでサブ3.5達成しました。

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ジレンマ!  

【5/14の練習】距離 10km Time 52:25(5:15)
消費カロリー 938C
練習内容:jog
•ラップタイム
1 6:19  2 5:43  3 5:26  4 5:23  5 5:17
6 5:11  7 4:57  8 4:55  9 4:44  10 4:25

 ツイッターの記事を読んで呟いたらキクチさんが
過去に書いた記事をフェイスブックのコメントにアップしてくれた。

 ツイッターの記事を読んで、長門氏から借りる約束をしていたのを思い出した。
そして、キクチさんの記事を読んだら、やけに早く読みたくなり、催促してみた。



27514_02


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category: リベンジサブ3.5!

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お名前教えて~な^^ #79D/WHSg | URL
1970/01/01 09:00 | edit

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