ひでちの野望!~体重75Kgへの挑戦!~

2016かすみがうらで体重83Kgでサブ3.5達成しました。

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5月総括&6月目標 と昨日のエビレン!  

【6/1の練習】距離 6.7km Time 34:04(5:05)
消費カロリー 634C
練習内容:jog+400ダッシュ+200ダッシュ(間200)x1
特記
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category: 総括&目標

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コメント

ひとりフルはきつそうですね。
暑さ対策が不可欠ですね。

こしわか #- | URL
2014/06/02 08:24 | edit

こしわかさん

宣言してしまいましたが、この厚さで不安です。
不安といえば、スピ練やりすぎで、右足首の違和感が再発しちゃいました(^^ゞ
しばらくはゆっくり走ります^^

ひでち #- | URL
2014/06/03 00:35 | edit

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