ひでちの野望!~体重75Kgへの挑戦!~

2016かすみがうらで体重83Kgでサブ3.5達成しました。

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気候に走らされた。  

【5/18の練習】距離 6km Time 31:53(5:19)
天気 晴 気温 22.8℃ 消費カロリー 554C
体重:83.8Kg
シューズ:アディゼロ cs ブーストワイド
•ラップタイム
1 6:13 2 5:34 3 5:26 4 5:10 5 5:02 6 4:29

 昨日は、ブログ方針転換の記事をあげまして、マラソン ダイエット 日本酒という
カテゴリーに興味のある方も訪問してくださると嬉しいです。

 昨日は、仕事も早く終わり、夕方の陽が伸びたのもあり、明るいうちに帰ってこれた。
湿度も低いからか、あっさりした空気で、自然と走りたくなる気候!

 ゆっくりの予定が、いつものナチュラルBUとなってしまった。
帰ってからは、料理酒として買った日本酒に手を出してしまった^^;
28005

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ひでちの野望!体重75Kgへの挑戦!  

 不定期更新になってからも、今までの癖で
常に記事ネタを考えたりしてますが、ようやく、そんな事も慣れてきました。

 かすみがうらマラソンで、サブ3.5が獲れて、すっかり走りに自信がつき
昨年の佐倉マラソン後の、落ち込みはなくなっています。

 サブ3.5獲る前は、サブ3.5を獲ってからは、ウルトラマラソンに挑戦したいだとか
もっと記録更新を狙いたい、トレイルもやってみたいなどいろいろ考えましたが
やはり、様々なイベントや、ランナー交流が自由に出来る環境ではないので
寂しくなるので、孤独進むことにしました。

 巷では、アメブロがパリーグで、ブログ村がセリーグだと例えられてるとか、、、。
私は、独立リーグとして、海老川球場で黙々と頑張ろうと思います。

 そんな前置きをしながら、沸々と野望が沸いてきました。
それは、減量です。

 サブ4だか、ビルドアップとか、ダニエルズさんとか知らないで
3年前に走り始めたが、今では、まさかとれると思ってなかった3.5が獲れたわけですから
減量も目標まで頑張れるはず。

 3年前に走り始めたときの目標体重が75Kgでした。
中学野球部時代に54Kgまで痩せましたが、高校に入ってからは75Kgに一気に増えて
社会人になって、81Kgになったときは、顔面蒼白になり、走り始めたものです。

 その走り始めた23才~25才の時は、走快ねっとRCで走りの楽しさを覚えたときですが
その時は、筋トレジムにも通い、体重66Kgを目指したものです。

 69.8Kgになったとき、体調を崩したりして、75Kgの時が一番、体調が良かった時と
思ってまして、今でもそう信じています。

 今は、95Kgから、83Kgまで落としただけで、体が軽く感じてますので
このままでもいいかな?と思ってますが、身長172センチでは、まだまだオーバーです。

 毎日更新は、しないのですが、マラソン大会に参加しない3年間は
基本的に走りながらですが、減量と、健康をキーワードに心がけていきたいと思い
今回、ブログをリニューアルしました。

 新たに【ダイエット日記】というカテゴリーに参加して
ランキング復帰しますが、以前みたいな、毎日更新ではなく、気ままに、気まぐれに
走った時や、ダイエットしたな?と思ったとき、単純に更新したいな?と思ったときに
アップしていく予定です。

 自分の更新はやめても、長年、ブログ巡りしていた習慣は抜けない物で
今まで、お世話になった方や、ブログカテゴリーなどは遊びにいってしまいます。

 今日、5月18日の朝の体重は83.8Kgでした。
一時は、81Kg台まで落ちましたが、戻ってきてしまってます。
まずは、80Kg切りを目指したいと思います。

 ダイエットとは、矛盾しますが、【日本酒・地酒】のカテゴリーにも加入しました。
こちらも、記事にしていきたいと思います。

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